Mon suivi Weight Watchers - Semaine 55

Publié le par Hysterikmum

Mon suivi Weight Watchers - Semaine 55

Comme promis, je suis plus assidue dans la publication de mes bilans Weight Watchers depuis la nouvelle année. Déjà 55 semaines bon sang, ça me paraît si fou !

(mon suivi WW semaines après semaines)

(un an avec Weight Watchers en vidéo)

Et cette semaine a défilé a vitesse grand V.

Niveau moral :

J'ai une pêche d'enfer.

Par moments, je me demande si je ne suis pas shootée tellement je suis en mode "happy".

J'arrive à profiter d'un petit rien, comme d'un trajet de 10 minutes seule, les écouteurs vissés sur les oreilles ou d'un moment shopping avec ma fille pendant lequel j'ai décidé de me prévoir des cadeaux pour des objectifs de poids atteins (je t'en reparlerais), on n'est jamais mieux servi que par soi-même.

Je me sens aussi très bien dans mon corps, non pas que je me trouve jolie, ça c'est encore un travail de longue haleine, mais physiquement je me sens plus endurante, souple et cela me ravit autant que cela soulage mon corps d'avantage.

A tel point que je fais du zèle et que je me surprends à moins prendre le bus et à plus marcher encore.

Niveau repas :

La reprise des menus a été bénéfique. Moins de craquages, moins de malbouffe à l'extérieur.
Bon par contre, des amis m'ont offert des chocolats, j'y ai fait une descente qui a explosé ma réserve hebdomadaire, j'étais un peu déçue de moi.

Je me mémérise sérieusement car je bois beaucoup de petites soupes Royco (2SP pour la plupart, mais à vérifier) et de thé. Je passe donc ma vie à faire pipi !!!

J'ai toujours 33 SP et 42 SP de réserve.

Mon suivi Weight Watchers - Semaine 55
Mon suivi Weight Watchers - Semaine 55

Plus de photos de mes repas entre autres, sur mon compte instagram

Niveau sport :

Je n'ai pas réussi à reprendre l'elliptique comme prévu, non pas par manque de motivation, mais parce que Machoman a énormément travaillé cette semaine, rendant notre chambre dans laquelle se trouve l'elliptique, indisponible.

Je n'avais pas pensé à cela en faisant mon planning ...

Mais qu'importe, j'ai réussi à jongler avec les horaires de tout le monde et à aller 3 fois à la piscine, un miracle !

Pendant ces 3 heures à la piscine, j'ai nagé 5km400 et cumulé 78 SP activité !!!

Par contre je n'ai pas le reflex de calculer mes points de marche et pourtant je marche énormément et rapidement.

La pesée :

J'avais vraiment peur au vu de mes excès au niveau chocolat, mais elle a juste été ouffissime cette pesée : - 1,800 kg !!!!! menant ma perte totale à 23,9 kg !

Je ne suis pas loin des -25kg !!! Je sens vraiment que je suis bien repartie, que je peux atteindre mes objectifs de poids et "bientôt" changer de cette fichue dizaine que je vois depuis trop longtemps sur ma balance !

Le menu de la semaine :

Mon suivi Weight Watchers - Semaine 55
Mon suivi Weight Watchers - Semaine 55

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pinksatine 27/01/2016 20:43

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FloCyveries 16/01/2016 09:25

un article ultra positif, tu transmets ta pêche ! merci, et bravo à toi !