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16 articles avec reequilibrage alimentaire

Bilan perte de poids avec Yazio #semaine2

Publié le par Hysterikmum

Bilan perte de poids avec Yazio #semaine2

Me voilà déjà de retour pour un bilan de ma deuxième semaine, en suivant le programme de l'application Yazio et en ayant arrêté Weight Watchers. (mon suivi WW semaines après semaines) Je vais commencer par le moral, car c'est sans doute ce qui a le plus...

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Ma première semaine avec Yazio - perdre du poids

Publié le par Hysterikmum

Ma première semaine avec Yazio - perdre du poids

En ce moment, le blog tourne un peu au ralenti, ce n'est pas faute d'avoir une quantité folle de choses à raconter et d'avoir envie de le faire. Il m'a fallu digérer certaines choses, prendre du recul pour aller mieux et me rendre compte que je faisais...

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Le gâteau de pâtes [Recette WW et anti-gaspillage]

Publié le par Hysterikmum

Le gâteau de pâtes [Recette WW et anti-gaspillage]

Comme je te l'expliquais il y a quelques jours, j'ai décidé de revoir totalement ma façon de consommer au quotidien et surtout defaire la guerre au gaspillage alimentaire. Je tente de revoir petit à petit les quantités que je cuisine, mais en attendant...

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Mon suivi Weight Watchers - bilan de la semaine 64

Publié le par Hysterikmum

Mon suivi Weight Watchers - bilan de la semaine 64

Cela fait 64 semaines que j'ai entrepris de perdre mon double trop collant et lourd, qui au fil des années n'a fait plus qu'un avec moi. 50 kilos à perdre, le poids d'une personne fluette, ce n'est pas une chose facile, c'est un travail de longue haleine,...

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Mon suivi Weight watchers - Bilan semaine 62/63

Publié le par Hysterikmum

Mon suivi Weight watchers - Bilan semaine 62/63

Me voici de retours sur le blog après une petite pause de quelques jours, pour faire le bilan de mes semaines 62 et 63 avec le programme Weight Watchers. (mon suivi WW semaines après semaines) (un an avec Weight Watchers en vidéo) Je pensais pouvoir faire...

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Menu Weight Watchers semaine #39

Publié le par Hysterikmum

Menu Weight Watchers semaine #39

Même si j'ai l'impression de reculer depuis la rentrée (je t'en parlerais sans doute cette semaine), je me force à faire les menus de la semaine et j'essaie de m'y tenir. Je sais que je ne dois rien lâcher, mais parfois, c'est compliqué. Voici le menu...

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Menu Weight watchers semaine #38

Publié le par Hysterikmum

Menu Weight watchers semaine #38

Même si je n'ai pas fait de compte rendu WW la semaine dernière, il y avait un menu ! Je sais que cela donne des idées à certain(e)s d'entre vous, alors mieux vaut tard que jamais ;) clic clic pour zoomer

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WW semaine #35 #36 et #37 - Maman au régime

Publié le par Hysterikmum

WW semaine #35 #36 et #37 - Maman au régime

Me voilà de retours de vacances avec un méga bilan à faire, celui de 3 dernières semaines sous le signe de Weight watchers ! ( Mon suivi WW, semaines après semaines) Niveau repas J'étais très inquiète à l'idée de partir loin de chez nous, de quitter ces...

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Le gratin dauphinois Vitalfood allégé [ recette WW ]

Publié le par Hysterikmum

Le gratin dauphinois Vitalfood allégé [ recette WW ]

Le magazine Vital food, est un trimestriel dont le thème est la cuisine, mais pas n'importe laquelle, la saine, la créative et de saison ! J'en suis complètement accro et je ne regrette qu'une chose, qu'il faille attendre 3 mois avant le numéro suivant....

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WW semaine #33 et #34 - maman au régime

Publié le par Hysterikmum

WW semaine #33 et #34 - maman au régime

Deux semaines se sont écoulées sans que je ne puisse venir faire un petit bilan sur le blog, pour cause de coupure vacances ! Et figure-toi que je repars mercredi dans la nuit, le prochain bilan se fera donc, sans doute de nouveau dans deux semaines....

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