Ma première semaine avec Yazio - perdre du poids

Publié le par Hysterikmum

Ma première semaine avec Yazio - perdre du poids

En ce moment, le blog tourne un peu au ralenti, ce n'est pas faute d'avoir une quantité folle de choses à raconter et d'avoir envie de le faire.

Il m'a fallu digérer certaines choses, prendre du recul pour aller mieux et me rendre compte que je faisais face à un mur que j'avais moi-même construit, depuis longtemps.

Je me battais pour perdre du poids depuis plus d'un an et j'ai maintenant l'impression que je le faisais de la mauvaise façon.

Ce n'est pas la méthode Weight Watchers que je remets en question, pas du tout.

Au contraire, celle-ci m'a permis de maintenir un équilibre et de m'apprendre une philosophie que je garderais à vie : se faire plaisir est la clé d'une perte de poids.

Mais il me fallait avant tout régler mes problèmes plus profonds, ouvrir les yeux sur mes difficultés, les accepter et chercher des solutions.

J'en ai trouvé en partie dans le sport dont l'assiduité a été pas mal mise à mal, dans l'hypnothérapie dont je te parlerais aussi, mais aussi sur une réelle réflexion sur l'origine de mes troubles alimentaires.

Il m'a fallu retourner dans le passer et regarder en face ce qui me faisait mal, non plus en tant qu'une petite fille meurtrie, mais comme une femme forte, indépendante et droite.

J'ai longtemps compté sur les autres oubliant que j'étais avant tout maîtresse de mon destin.

Aujourd'hui je me sens bien, je ne suis plus triste, j'ai la rage de vaincre et de m'en sortir.

J'ai brisé mes chaînes.

Et qui dit nouvelle vie, dit souvent des changements.

J'ai voulu tourner une page et j'ai eu envie de m'octroyer un nouveau départ.

Depuis 3 semaines, je me suis tournée vers l'application gratuite Yazio que m'a fait découvrir une amie.

Je n'y suis pas allée brutalement, j'ai voulu comparer car pour moi il était hors de question de me priver, de me retrouver dans l'engrenage des régimes restrictifs ou exclusifs à un type d'aliment.

Le système de Yazio est profondément le même que de nombreux rééquilibrages alimentaires.

Il propose d'établir un plan personnalisé pour une perte de poids respectueuse, mais ce qui fait selon moi son plus ce sont les indications des besoins en glucides, protéines et lipides du corps .

On ne compte pas en points, mais en calories.

On prend alors conscience de ce que l'on consomme réellement et qu'un aliment ne vaut pas un autre, cela pousse à faire les bons choix.

Si on ne trouve pas un aliment, on peut scanner le code-barres et soit trouver les informations, soit les créer dans la base de donner collective des adhérents.

L'activité physique y est prise en compte (même les rapports sexuels c'est pour dire !!! avec l'option "actif" ou "passif" ce qui m'a fait hurler de rire).

Et puis je me suis lancée pour de bon mardi dernier, j'ai mis fin à mon abonnement Weight Watchers et je me suis lancée avec Yazio.

Non seulement je ne me suis pas sentie frustrée, mais en plus j'ai le sentiment d'une renaissance.

Je me fais plaisir, je mange, j'ai moins faim, je ne suis pas "obsédée par la nourriture" et les résultats me motivent vraiment :

Ma première semaine avec Yazio - perdre du poids

Il existe une version payante pour celles et ceux qui aimeraient encore pousser l'analyse de l'aliment, choisir un type de régime différent, prendre du poids (oui cela existe !), etc ...

J'espère pouvoir vous annoncer de si bonnes nouvelles la semaine prochaine !

Ma première semaine avec Yazio - perdre du poids
Ma première semaine avec Yazio - perdre du poids

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ChantalFabianne 31/07/2017 13:40

Témoignage De Retour D'affection Rapide

Coucou ici. Moi c'est Antoinette , je vais être bref avec vous a propos d'un retour affectif, j'ai pris beaucoup de contacte et de mail sur des forums , youtube et autres mais rien, grâce a une amie qui m'as remis le contacte d'un maitre marabout appeler Maitre spirituel GAMBADA DJOGBE j'ai eu une totale satisfaction avec lui, mon homme est revenue avec moi et est toujours avec moi a l'instant T. Ceux qui veulent un bon retour affectif et qui aimerais réellement faire revenir leur bien aimée veuillez contacter le Maitre spirituel GAMBADA DJOGBE

Votre voyant Maître GAMBADA DJOGBE peut vous aider partout, où que vous soyez, dans tous les domaines comme :
Amour - tendresse - fidélité conjugale - retour de l'être aimé - rencontre d'un nouvel amour - Argent - Chance aux jeux - Trouver du Travail - Examens - Réussite dans la vie professionnelle - Protection contre le danger - désenvoûtement - impuissance sexuelle - guéri les maladies inconnues, etc...

Email : gambadadjogbe@gmail.com

Site web : www.rapideretourdaffection.com

Site web : www.rapideretourdaffection.com

Téléphone : 002 299 567 7726

ChantalFabianne 31/07/2017 13:26

Témoignage De Retour D'affection Rapide

Coucou ici. Moi c'est Antoinette , je vais être bref avec vous a propos d'un retour affectif, j'ai pris beaucoup de contacte et de mail sur des forums , youtube et autres mais rien, grâce a une amie qui m'as remis le contacte d'un maitre marabout appeler Maitre spirituel GAMBADA DJOGBE j'ai eu une totale satisfaction avec lui, mon homme est revenue avec moi et est toujours avec moi a l'instant T. Ceux qui veulent un bon retour affectif et qui aimerais réellement faire revenir leur bien aimée veuillez contacter le Maitre spirituel GAMBADA DJOGBE

Votre voyant Maître GAMBADA DJOGBE peut vous aider partout, où que vous soyez, dans tous les domaines comme :
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Site web : www.rapideretourdaffection.com

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Téléphone : 002 299 567 7726

Caroline 29/09/2016 13:29

Suite au problème vue sur le site je viens pour intervenir et faire comprendre a toute personne ayant été déçue comme moi que rien est encore tard.Car quand on veut on peut, après un moment de déception avec mon ex qui est actuellement redevenue l'élu de mon cœur j'ai du faire appel a un maître marabout qui a vraiment fait un miracle dans ma vie. Il m'a permis de retrouver la paix du cœur en faisant revenir l'homme que j'ai toujours aimer. Alors ne guise de remerciement je voudrais lui rendre hommage et conseiller a toute personne ayant de problème a bien vouloir faire recours a cet homme car il est vraiment un envoyer pour résoudre tout genre de problème. ( amour affectifs, Retour définitif de l’être aimé, fidélité, problème de divorce, empêche la séparation, problèmes familiaux, même les cas les plus désespéré, crise conjugale, dés-envoûtement, protection contre les dangers, impuissance sexuelle, attraction de la clientèle, travail, examen, permis de conduire, union rapide.)

Je me permet de vous laisser ces cordonnez :

Veuillez l'envoyer un message portant mention de vos soucis a son adresse email suivant :


abibmarabout@hotmail.fr / Tel : 00229 98 75 85 93 ,


pour qu'il puisse vous exposez les démarches a suivre pour satisfaction que vous désirez dans votre vie.


E-mail: abibmarabout@hotmail.fr / Tel : 00229 98 75 85 93 ,


il est souvent connecter presse que tous les jours.


Cela ne coûte rien et cela peut vous aider a sortir de vos situations difficiles. Je tiens a vous notifiez que ce monsieur fait aussi des travaux a distance.


Je voudrais bien te dire de faire attention sur le net, car j'ai rencontrer assez de genres qui m'ont escroqué avant ma prise de contacte avec celui dont je te parle.

Caroline 29/09/2016 13:28

Suite au problème vue sur le site je viens pour intervenir et faire comprendre a toute personne ayant été déçue comme moi que rien est encore tard.Car quand on veut on peut, après un moment de déception avec mon ex qui est actuellement redevenue l'élu de mon cœur j'ai du faire appel a un maître marabout qui a vraiment fait un miracle dans ma vie. Il m'a permis de retrouver la paix du cœur en faisant revenir l'homme que j'ai toujours aimer. Alors ne guise de remerciement je voudrais lui rendre hommage et conseiller a toute personne ayant de problème a bien vouloir faire recours a cet homme car il est vraiment un envoyer pour résoudre tout genre de problème. ( amour affectifs, Retour définitif de l’être aimé, fidélité, problème de divorce, empêche la séparation, problèmes familiaux, même les cas les plus désespéré, crise conjugale, dés-envoûtement, protection contre les dangers, impuissance sexuelle, attraction de la clientèle, travail, examen, permis de conduire, union rapide.)

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E-mail: abibmarabout@hotmail.fr / Tel : 00229 98 75 85 93 ,


il est souvent connecter presse que tous les jours.


(cela ne coûte rien et cela peut vous aider a sortir de vos situations difficiles). Je tiens a vous notifiez que ce monsieur fait aussi des travaux a distance.


Je voudrais bien te dire de faire attention sur le net, car j'ai rencontrer assez de genres qui m'ont escroqué avant ma prise de contacte avec celui dont je te parle.

Caroline 29/09/2016 13:28

Suite au problème vue sur le site je viens pour intervenir et faire comprendre a toute personne ayant été déçue comme moi que rien est encore tard.Car quand on veut on peut, après un moment de déception avec mon ex qui est actuellement redevenue l'élu de mon cœur j'ai du faire appel a un maître marabout qui a vraiment fait un miracle dans ma vie. Il m'a permis de retrouver la paix du cœur en faisant revenir l'homme que j'ai toujours aimer. Alors ne guise de remerciement je voudrais lui rendre hommage et conseiller a toute personne ayant de problème a bien vouloir faire recours a cet homme car il est vraiment un envoyer pour résoudre tout genre de problème. ( amour affectifs, Retour définitif de l’être aimé, fidélité, problème de divorce, empêche la séparation, problèmes familiaux, même les cas les plus désespéré, crise conjugale, dés-envoûtement, protection contre les dangers, impuissance sexuelle, attraction de la clientèle, travail, examen, permis de conduire, union rapide.)

Je me permet de vous laisser ces cordonnez :

Veuillez l'envoyer un message portant mention de vos soucis a son adresse email suivant :


abibmarabout@hotmail.fr / Tel : 00229 98 75 85 93 ,


pour qu'il puisse vous exposez les démarches a suivre pour satisfaction que vous désirez dans votre vie.


E-mail: abibmarabout@hotmail.fr / Tel : 00229 98 75 85 93 ,


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(cela ne coûte rien et cela peut vous aider a sortir de vos situations difficiles). Je tiens a vous notifiez que ce monsieur fait aussi des travaux a distance.


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